Mulai hari ini kami akan dapat mengetahui apa saja tantangan baru tersebut dengan berkonsultasi dengan situs web yang didedikasikan untuk tantangan aktivitas atau dari pemberitahuan yang dapat Anda terima di Apple Watch .
Tapi jangan khawatir, kami akan menjelaskan isinya.
Tantangan aktivitas baru untuk 8 Maret
Kami menempatkan Anda di latar belakang, seperti yang Anda ketahui, 8 Maret mendatang adalah Hari Perempuan Internasional. Dan untuk memperingati hari ini, Apple mengeluarkan tantangan untuk membuat Anda bergerak lebih banyak.
Tantangan hanya akan tersedia selama hari itu, Anda memiliki waktu 24 jam untuk mendapatkannya. Tujuan dari Apple tidak lain adalah membuat kita lebih menjaga diri sendiri dan menyadari bahwa kita harus berolahraga untuk meningkatkan kesehatan kita.
Kami tahu berkat tweet Kyly Seth Grey, di mana dia bahkan menunjukkan seperti apa lencana itu nantinya.
Baru lencana Apple Watch!
Pada tanggal 8 Maret, rayakan wanita di seluruh dunia dan dapatkan penghargaan ini dengan menggandakan Move ring Anda. pic.twitter.com/vWNvHQTwzR
- Kyle Seth Grey (@kylesethgray) 2 Maret 2018
Terdiri dari apa tantangannya?
Tantangan aktivitas baru untuk 8 Maret akan terdiri dari cincin gerakan ganda Anda selama 24 jam hari itu berlangsung.
Ini adalah lencana edisi terbatas, jadi jika Anda ingin mendapatkannya, Anda harus mengonsumsi kalori dua kali lebih banyak.
Misalnya, jika Anda menghabiskan 300 kalori sehari yang ditugaskan kepada Anda setiap hari, pada hari ke 8 Anda harus membakar 600 kalori, dua kali lebih banyak.
Sepertinya tugas yang berat, tapi itulah gunanya Apple, di halaman webnya yang didedikasikan untuk cincin, untuk memberi Anda beberapa tip untuk menyelesaikannya. Ingatlah bahwa saat ini halaman tersebut hanya dalam bahasa Inggris.
Dari APPerlas kami juga ingin Anda mencapainya, jadi kami memberikan beberapa tips yang masuk akal, agar hari itu Anda mengonsumsi kalori dua kali lebih banyak:
- Dilarang naik eskalator atau lift, tanggal 8 Maret naik tangga jalan kaki.
- Jika bisa, pergi bekerja dengan berjalan kaki atau bersepeda. Jika tidak memungkinkan, parkir mobil sedikit lebih jauh dan jalan kaki.
- Jika Anda pergi ke kantor atau sekolah dengan transportasi umum, ambil satu perhentian lebih lambat dari biasanya.
- Apakah kamu punya anjing? Ajak dia jalan-jalan, tapi kali ini pergilah ke taman yang lebih jauh, atau buat jalan lebih lama.
- Lakukan pekerjaan rumah tangga yang Anda tunda: menyapu, mengepel,
- Pergi ke taman bersama anak, keponakan, atau cucu Anda dan bermainlah bersama mereka.
Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang tidak bisa kita lakukan di hari lain. Namun pada 8 Maret, Anda akan memiliki satu motivasi lagi untuk bergerak, lencana edisi terbatas.
Apakah kamu akan mendapatkannya? Apakah Anda akan menutup cincin aktivitas Anda dua kali? Kami ingin melihat apakah kamu berhasil!
Kami mengundang Anda untuk menunjukkan tangkapan cincin Anda. Di sini, di komentar atau melalui Twitter atau saluran kami di Telegram.
