Kesehatan adalah sesuatu yang sangat penting dan tidak ada salahnya untuk menjaga apa yang kita makan. Apakah Anda salah satu dari mereka yang berpikir untuk kehilangan beberapa kilo untuk musim panas atau jika Anda hanya ingin lebih menjaga diet Anda, aplikasi Nootric sangat cocok untuk itu.
DENGAN NOOTRIC KITA AKAN MEMILIKI AKSES KE SERI DIET TERGANTUNG TUJUAN KITA
Hal pertama yang harus kita lakukan untuk mulai menggunakan aplikasi ini adalah mendaftar, baik melalui Facebook atau melalui email, dan lengkapi serangkaian data seperti berat, tinggi, atau tujuan kita sehingga aplikasi dapat menyesuaikan « diet» untuk kebutuhan kita.
Setelah memasukkan informasi ini, kami harus menambahkan nama dan nama keluarga, jenis kelamin dan usia, selain memilih topik terkait nutrisi yang menarik bagi kami. Setelah ini selesai, kita dapat mengakses daftar diet dan mulai menggunakan Nootric.
Untuk berinteraksi dengan aplikasi, dan seperti biasa, kita harus menggunakan bilah di bagian bawah yang memiliki 5 bagian: Profil, Pelacakan, Diet Saya, Tips, dan Diet.
Hal pertama yang harus kita lakukan adalah memilih salah satu diet berdasarkan tujuan kita dari bagian terakhir, Diet. Di bagian ini kita akan menemukan diet yang berbeda tergantung pada tujuan yang ditetapkan di awal dan jika kita mengklik salah satunya kita akan dapat melihat detail spesifiknya.
Di Profil akan ada semua data yang kami berikan di awal, dan kami juga dapat mengedit Profil tersebut. Di bagian pemantauan kita dapat melihat dan mengontrol berat kita, dapat memodifikasinya ketika kita telah menimbang diri kita sendiri dan memasukkan data tersebut. Dengan cara ini, aplikasi akan memberi tahu kita berapa banyak berat badan yang telah kita turunkan sejak kita memulai diet.
Bagian selanjutnya, Diet Saya, adalah yang paling penting karena di situlah pedoman yang harus kita ikuti sepanjang hari dan memberi tahu kita makanan apa yang harus kita makan dan jam berapa dalam sehari. Terakhir, Nootric menyediakan serangkaian artikel dan pertanyaan yang dibagi berdasarkan kategori yang dapat kita gunakan sebagai panduan di bagian Tab.
Nootric adalah aplikasi gratis meskipun kita harus berlangganan paket jika kita ingin menerima perhatian pribadi dari ahli gizi profesional. Anda dapat mengunduh aplikasi dari sini.
