Aplikasi ini dimaksudkan untuk digunakan secara berurutan. Pertama kita memiliki C25K, aplikasi yang memungkinkan kita mempersiapkan tubuh kita untuk berlari, dalam 8 minggu, 5Km berturut-turut. Setelah mencapai pencapaian ini, kita harus mengunduh 10K TRAINER PRO, yang dengannya kita akan bersiap untuk berlari 10Km hanya dalam 14 minggu. Dan terakhir, kita harus menghadapi aplikasi HALF MARATHON TRAINER PRO, aplikasi yang akan membantu kita mempersiapkan setengah maraton (21Km) dalam waktu sekitar 14 minggu.
Telah terbukti bahwa dengan mengikuti rencana pelatihan ini, pengguna akan dapat meningkatkan kekuatan dan ketahanan yang relevan untuk menghadapi tujuan yang telah ditetapkan.Aplikasi ini akan memungkinkan kita untuk mempersiapkan berjalan dan berlari. Perpaduan berjalan dan berlari mengurangi dampak keseluruhan dan risiko cedera, dan juga membuat latihan menjadi lebih menyenangkan.
Di akhir program, Anda akan menjadi lebih bugar, lebih kuat, dan siap untuk berlari setengah maraton.
FITUR PAKET INI UNTUK MENJALANKAN SETENGAH MARATHON:
Sementara kami menggunakan aplikasi, kami dapat mendengarkan musik favorit kami sehingga pelatihan tidak membosankan dan, sebagai tambahan, kami akan menerima peringatan pelatihan dari aplikasi itu sendiri. Peringatan ini akan memberi tahu kita kapan kita harus melakukan pemanasan, berjalan, berlari, dan kapan kita harus memberikan segalanya.
Fitur utama dari aplikasi ini adalah sebagai berikut:
Kami mendorong Anda untuk mengunduh ketiga aplikasi tersebut sekarang!!! dan memilikinya di perangkat Anda, atau simpan saja, untuk hari kami memutuskan untuk berlari setengah maraton.
Jika Anda adalah salah satu orang yang tidak bercita-cita ini, Anda juga dapat menggunakannya untuk melatih diri Anda berlari 5Km atau 10Km. Anda tidak perlu berlari setengah maraton untuk mengunduh dan menggunakan aplikasi ini. Kita bisa menggunakannya sesuka kita.
Jika Anda berani dan ingin mengunduh aplikasi, klik ikon masing-masing untuk mengunduhnya sepenuhnya GRATIS:
Sappludo dan selamat menikmati?
