Seperti biasa, Runtastic mengejutkan kita dengan aplikasi kesehatan yang luar biasa dan menarik untuk membantu kita meningkatkan kesejahteraan fisik kita hari demi hari.
FUNGSI DAN PENGOPERASIAN APLIKASI INI UNTUK MENGANALISIS TIDUR:
Tidur Lebih Baik menampilkan sejumlah fitur seperti alarm pintar dan interval waktu untuk membangunkan Anda pada waktu terbaik, hubungan tidur dengan fase bulan, catatan tidur, dan durasi rekaman , siklus dan efisiensi tidur.
Selain itu, aplikasi bekerja dalam mode pesawat, yang akan berguna bagi orang yang meninggalkannya dalam mode tersebut di malam hari.
Aspek luar biasa lainnya adalah kita dapat melacak faktor-faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur seperti konsumsi kafein dan alkohol, pelatihan, atau tingkat stres. Sebelum tidur, kita menandai pilihan yang kita inginkan dan berkat ini, kita akan mendapatkan lebih banyak informasi tentang tidur kita.
Tidur Lebih Baik terintegrasi mulus dengan baru iOS 8 dan fitur He althKit. Integrasi ini pasti akan berdampak besar pada peningkatan kebiasaan tidur pengguna sehingga dapat menikmati gaya hidup yang lebih sehat.
Untuk menggunakan aplikasi ini, pengguna hanya perlu memulai sesi tidur dengan menekan tombol dan meletakkan ponsel mereka di tempat tidur (di samping bantal).Sesi tidur akan berakhir saat alarm pintar berbunyi atau saat pengguna menghentikan sesi secara manual.
Di sini kami membagikan video di mana Anda dapat melihat operasi dan antarmuka aplikasi ini untuk menganalisis tidur:
PENDAPAT KAMI TENTANG TIDUR LEBIH BAIK:
Bagaimana mereka memberi tahu kami dari Runtastic « Tidur Lebih Baik adalah hasil dari dedikasi selama beberapa bulan, di mana tim Runtastic tidak hanya mengembangkan aplikasi, tetapi juga menyempurnakan algoritme dari Saya tidur dengan menghabiskan beberapa malam di laboratorium tidur dan bertukar pengetahuan dan sudut pandang dengan spesialis tidur, dokter, dan orang-orang yang bermasalah dengan istirahat yang cukup. Hasilnya adalah aplikasi unik berkualitas tinggi yang dikemas dengan fitur-fitur yang akan membantu pengguna lebih mudah tertidur, mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan efisien, dan bangun di waktu terbaik selama siklus tidur ringan, sehingga mereka dapat memulai hari dengan baik. Kaki kanan."
Kami, yang dapat mengunduhnya sebelum Anda, telah mencobanya dan kami menyukainya. Kami telah mencoba aplikasi dengan gaya ini, tetapi tidak ada dengan fungsi dan statistik yang ditawarkan Tidur Lebih Baik Ini benar-benar membuat kami terkesan dan membantu kami memahami, sedikit lagi, mengapa berkali-kali kami tidak 100 %.
Kami telah menarik kesimpulan, setidaknya bagi saya pada tingkat pribadi, bahwa saya memiliki pusaran jam tidur yang tidak memungkinkan saya untuk beristirahat sebagaimana mestinya. Mulai sekarang, saya akan mencoba tidur dan bangun, setiap hari, pada waktu yang sama kapanpun saya bisa.
Tidur Lebih Baik adalah aplikasi ideal bagi mereka yang ingin tahu lebih banyak tentang tidur mereka dan bagaimana aktivitas harian mereka memengaruhi kualitas tidur. Tunggu apa lagi untuk mengunduhnya?
UNDUH
Versi beranotasi: 1.0
Kompatibilitas:
Membutuhkan iOS 7.0 atau lebih baru. Kompatibel dengan iPhone, iPad dan iPod touch. Aplikasi ini dioptimalkan untuk iPhone 5, iPhone 6 dan iPhone 6 Plus.
