Kata atletik berasal dari bahasa Yunani "Athlon" yang artinya pertarungan, pertarungan. Ini adalah olahraga kompetitif baik untuk individu maupun kelompok yang terdiri dari beberapa tes di mana berbagai keterampilan fisik dan teknis ditunjukkan yang memungkinkan perkembangan mereka.
Tes ini dapat dilakukan di lapangan luar atau dalam ruangan, yang memenuhi sejumlah persyaratan teknis. Tujuan umum dari disiplin ini adalah melawan waktu dan jarak.
Atletik dianggap sebagai salah satu olahraga tertua di dunia. Karena kemunculannya berasal dari Olimpiade pertama yang diadakan di Yunani kuno selama 776 SM Tetapi Eropa selama abad ke-19lah yang banyak aturan dan disiplin ilmu yang dikenal saat ini ditetapkan.
Ini adalah beberapa disiplin ilmu atletik
Balapan lari: dalam perlombaan ini , atlet berjongkok di garis start, setelah melepaskan tembakan awal dengan kecepatan penuh, untuk mencapai gawang dalam waktu sesingkat mungkin. Balapan lari jarak pendek adalah perlombaan lari 50 dan 60 meter, tetapi ada juga perlombaan 100, 200, 400 meter yang membutuhkan lebih banyak ketahanan fisik daripada kecepatan.
Rintangan: Ini adalah perlombaan cepat di mana peserta harus melompati sepuluh rintangan yang disebut pagar yang dapat dibuat dari kayu dan logam atau plastik dan logam. Secara umum, lomba lari 110 meter dilakukan dengan rintangan tinggi, 200 meter dengan rintangan rendah dan 400 meter dengan rintangan menengah.
Balapan Rintangan: Para atlet harus melompati serangkaian rintangan, muara, dan rintangan lainnya dengan jarak hampir selalu 3000 meter.
Perlombaan estafet: ini adalah tes untuk tim beranggotakan empat orang, yang terdiri dari masing-masing peserta menempuh jarak tertentu dan melewati palang kaku yang disebut saksi kepada peserta lain. Dalam perlombaan 400 meter setiap anggota tim harus menempuh jarak 100 meter, yang dikenal sebagai perlombaan 4 x 100 dan lari 800 meter adalah 4 x 200 meter.
Lompat tinggi: tujuan dari disiplin ini adalah untuk mengoper tanpa merobohkan palang horizontal yang disebut pita melalui lompatan. Strip ini digantung pada dua palang vertikal yang dipisahkan sekitar 4 meter. Setiap peserta memiliki total tiga percobaan untuk mengatasi ketinggian yang sama.
Lompat galah: Dalam disiplin ini atlit mencoba untuk mengatasi palang yang terletak di ketinggian dengan bantuan palang yang terbuat dari fiberglass yang disebut tiang.
Lompat jauh: peserta lari jarak jauh dan dilempar dari garis yang biasanya dibatasi dengan plastisin yang jatuh ke kotak pasir. Tujuan dari disiplin ini adalah bahwa dalam lompatan para atlet menempatkan kaki mereka ke depan untuk menempuh jarak semaksimal mungkin.
Lompat jangkit: ini terdiri dari menempuh jarak maksimum melalui tiga lompatan berurutan.
Tolak peluru : inti dari kategori ini adalah melempar sejauh mungkin bola logam seberat 7,26 kg untuk pria dan 4 kg untuk wanita.
Lempar cakram: gagasan memegang cakram pada jari dan lengan bawah pada sisi lemparan, lalu berbalik untuk meluncurkannya dengan cepat ke udara, meregangkan lengan. Cakram pipih ini memiliki tepi dan bagian tengah logam yang dilempar dari lingkaran bertanda diameter 2,5 meter.
Hammer Throw: Hammer adalah bola logam berat yang dipasang dengan kawat dengan pegangan di ujungnya. Ketiga elemen bola, kawat, dan pegangan ini memiliki berat 7,26 kg dan membentuk satu kesatuan dengan panjang maksimal 1,2 meter. Untuk meluncurkan, atlet harus menggenggam pegangan dengan kedua tangan dan menjaga kaki tetap diam, memutar bola dalam lingkaran yang melewati kepalanya hingga mencapai ketinggian lutut, untuk mencapai kecepatan maksimum, lalu menyalakan dirinya sendiri. sama dua sampai tiga kali lalu lepaskan ke atas dan ke depan pada sudut 45 derajat. Itu harus jatuh dalam busur 90º agar lemparan menjadi valid.
Lempar lembing: merupakan tombak dengan ujung logam yang memiliki panjang minimal 2,6 meter untuk pria dengan berat 800 g dan 2,2 meter untuk wanita dengan berat 600 g. Ini memiliki pegangan tali yang terletak di pusat gravitasi lembing dengan panjang sekitar 15 cm. Lembing harus dipegang oleh pegangan ini dan dilepaskan sebelum melewati tanda akhir fairway, sudut berangkat sangat penting untuk jarak lemparan. Setiap peserta memiliki enam peluang peluncuran.
Decathlon: terdiri dari sepuluh tes yang berlangsung selama dua hari di mana keserbagunaan fisik para peserta diuji. Peristiwa ini meliputi lari cepat 100m, lompat jauh, lemparan peluru, lompat tinggi, lari cepat 400m, rintangan 110m, lempar cakram, lompat galah, lempar lembing, dan lari cepat 1.500m.
Marathon: ini adalah perlombaan yang jaraknya melebihi 3000 meter, disebut perlombaan jarak jauh atau jarak jauh. Ini terjadi dalam skenario yang berbeda dengan trek yang bervariasi.
Maret: mereka adalah perlombaan antara 1500 meter dan 50 kilometer, inti dari perlombaan ini bukanlah lari. Untuk melakukan ini, tumit kaki depan peserta tetap menyentuh tanah sampai ujung kaki belakang berhenti bersentuhan dengannya.
