Psikologi

Apa itu klaustrofobia? »Definisi dan artinya

Anonim

Kata Claustrophobia berasal dari bahasa latin “claustrum” yang artinya (baut tertutup) dan bahasa yunani “phobia” yang artinya (ketakutan irasional terhadap sesuatu secara khusus), maka dapat dikatakan bahwa claustrophobia adalah ketakutan, ketakutan atau panik. yang disajikan dengan cara yang tidak sehat untuk berada di tempat tertutup Klaustrofobia dianggap sebagai gangguan kecemasan, yang merupakan jenis penyakit mental di mana kesedihan yang hebat ditunjukkan karena keadaan tertentu yang dialami pada waktu tertentu.

Dalam kasus khusus ini, penderita klaustrofobia umumnya mengungkapkan bahwa apa yang mereka alami adalah merasa terjebak di tempat kecil tanpa jalan keluar, yang mungkin menunjukkan bahwa fobia sebenarnya tidak berada di tempat yang kecil, ketakutan muncul karena mereka merasa. bahwa mereka dapat tetap terkunci di sana dan dengan cara ini mereka cenderung merasa bahwa mereka dapat mati karena sesak napas karena entah bagaimana mereka merasa bahwa mereka kekurangan udara dan tidak dapat bernapas, bagi mereka itu akan menjadi aspek paling negatif dari berada di tempat-tempat itu.

Orang yang menderita fobia ini biasanya menghindari tempat-tempat tertentu seperti ruangan kecil, elevator, terowongan, kereta bawah tanah, ruang bawah tanah, peralatan medis diagnostik seperti CT atau MRI, dan dalam kasus yang sangat ekstrim bahkan pintu putar dapat menimbulkan a Masalah besar bagi tipe orang seperti ini, mereka biasanya mencari pilihan lain untuk bisa memenuhi misinya, seperti naik tangga atau naik bus karena dengan cara ini mereka merasa lebih aman dan tenang.

Gangguan kecemasan yang dialami penderita klaustrofobia biasanya menampakkan diri secara fisik dengan cara berbeda yang biasanya melibatkan perilaku yang tidak biasa, dalam banyak kasus mereka merasa memiliki sedikit ruang sehingga cenderung membatasi pergerakan. Selain sesak napas, penderita klaustrofobia sering kali merasakan jantung berdebar, berkeringat, gemetar dan pusing, ini biasanya gejala yang paling sering terjadi.

Penyebab ketakutan ini mungkin karena beberapa pengalaman pribadi, seperti dikunci di tempat kecil, atau mungkin tidak langsung, setelah mendengar bahwa orang lain pernah mengalami situasi serupa. Namun, harus diperhatikan bahwa fobia dapat diatasi, dengan perawatan terapi, teknik relaksasi, antara lain.