Onychophagia adalah kebiasaan kompulsif yang diekspresikan dalam diri orang yang mengidapnya menggigit kuku. Seiring waktu dapat menyebabkan beberapa cedera fisik seperti masalah gigi, deformasi kutikula, pembentukan kutikula, infeksi, keterlibatan jamur atau bakteri, dan bahkan peninggian tepi lateral jari.
Onychophagia hadir dalam gambar kecemasan dan umumnya terkait dengan kegugupan dan stres. Ketika kebiasaan ini menjadi kronis (yaitu, berkembang secara permanen), alternatif selain kelaparan, kebosanan, atau ketidakaktifan dapat dievaluasi, tetapi kita juga harus mempertimbangkan kemungkinan bahwa hal itu mungkin merupakan gejala dari gangguan mental atau emosional.
Dalam kasus yang paling parah, efek ini bahkan dapat menyebabkan hilangnya kuku sepenuhnya. Ini adalah perilaku umum di kalangan anak-anak dan remaja yang cenderung menghilang di masa dewasa.
Pada kebanyakan orang yang tidak dapat berhenti menggigit kukunya, ada perubahan sistem saraf atau ketidakseimbangan emosional yang dapat berkisar dari kasus ringan dan spesifik hingga kasus kronis dan patologis yang sangat memprihatinkan. Bagi banyak orang, menggigit kuku merupakan jalan keluar dari kegugupan mereka (kecemasan, stres, ketidaksabaran, ketakutan, dll.).
Onychophagia menyebabkan keausan pada gigi dan kerusakan pada enamel karena terus-menerus mengklik satu gigi seri terhadap yang lain saat menggigit kuku, yang menyebabkan masalah estetika karena gigi dipotong, akhirnya gigi dapat rontok dan borok masuk. makan malam. Semua ini disebabkan oleh ujung kuku yang runcing yang mungkin terkontaminasi.
Menggigit kuku dapat memengaruhi kemampuan memegang benda dengan tangan dan rasa nyeri yang dirasakan akibat kuku lepas. Beberapa “tips” yang akan membantu Sebelum melakukan perawatan di rumah atau berkonsultasi dengan spesialis, hindari kopi, teh, cola, atau minuman beralkohol sebanyak mungkin, karena cenderung menimbulkan lebih banyak kecemasan dan kegugupan. Anda harus menghindari otomatisme memakan kuku Anda. Yang paling penting adalah menyadari atau melihat sebelumnya situasi spesifik apa yang tidak dapat dihindari orang tersebut untuk menggigit kukunya.
Setelah situasinya terlokalisasi (saraf, stres, kebosanan, dll.) Kita harus membuat orang tersebut mengubah asosiasi mental itu (saraf = menggigit kuku) dan mencoba, sejenak, untuk memperkenalkan asosiasi lain (menggigit buah, cabang beberapa tanaman obat, mengambil napas dalam-dalam, rattle dengan jari-jari Anda di atas meja, dll) Makan bervariasi diet (buah-buahan, sayuran, sereal, produk susu, daging).
