Mendengkur adalah deformasi akustik yang terjadi di hidung atau tenggorokan selama tidur sebagai akibat dari getaran struktur nasooral. Ini adalah konsekuensi dari penghalang aliran udara di saluran napas bagian atas, seperti apnea tidur. Obstruksi bisa karena alasan fisik, tapi bisa juga berhubungan dengan patologi infeksi atau alergi. Sekitar 57% pria dan 40% wanita mendengkur.
Mendengkur adalah akibat dari mengepakkan jaringan lunak tenggorokan dan hidung, terutama pada langit - langit lunak, yang merupakan bagian belakang langit-langit. Selama fase tidur, otot-otot faring melemah dan dapat menyebabkan obstruksi parsial pada faring. Aliran udara mengalir deras ke paru-paru agar tetap mendapat nutrisi yang sempurna, sehingga jaringan yang mengendur menghasilkan getaran dan inilah yang menyebabkan mendengkur.
Umumnya struktur yang tercakup adalah Bell dan Veil of the palate. Aliran udara abnormal dimanifestasikan oleh penyumbatan tertentu yang secara teratur salah satu atau lebih dari hal berikut:
- Kelelahan di tenggorokan, menyebabkannya menutup saat tidur.
- Rahang yang tergelincir, sering kali disebabkan oleh ketegangan otot di leher.
- Penumpukan lemak di sekitar tenggorokan.
- Penyumbatan di jalan pernafasan.
- Apnea tidur obstruktif.
- Saluran faring yang sempit, merangsang jaringan di sekitarnya untuk saling bersentuhan.
- Bersantai seperti minuman keras, mampu melemahkan otot tenggorokan.
- Kursi di belakang, yang berhasil menggeser lidah ke arah belakang tenggorokan.
Mendengkur adalah tanda atau indikator dari Gangguan Tidur dan variasi dalam pernapasan, dan dapat memiliki konsekuensi yang serius, dimulai dengan keadaan mengantuk musiman, kehilangan memori sementara yang menyebabkan kesulitan dalam mengingat nama, tanggal, dll., Ketidakmungkinan meditasi logis parsial seperti tidak dapat melakukan operasi aritmatika misalnya dan sakit kepala parah, mudah tersinggung, masalah retensi, kehilangan kesadaran situasional dan perubahan karakter yang tiba-tiba.
