Thalassophobia adalah ketakutan irasional terhadap laut, suatu kondisi yang menyebabkan mereka yang mengalaminya panik saat mendekati pantai atau berlayar dengan perahu. Tidak peduli seberapa aman lingkungan laut, penderita thalassophobia akan merasa takut meskipun laut ada dalam imajinasi. Jenis masalah ini disebabkan oleh pengalaman tidak positif sebelumnya dengan laut, bangkai kapal, upaya menenggelamkan, dan lain-lain. Para korban, yang mengalami peristiwa traumatis seperti itu, tidak ingin mengalaminya lagi, yang menyebabkan ketakutan yang besar.
Apa itu thalassophobia
Daftar Isi
Secara etimologis istilah tersebut berasal dari bahasa Yunani "Thalassa" yang berarti "Laut" dan "Phobos" yang berarti "Takut". Seperti yang dijelaskan, ini adalah jenis fobia laut thalassophobia, yang didasarkan pada ketakutan yang kuat terhadap lautan, yaitu laut terbuka, dikelilingi oleh banyak air dan teror berpikir bahwa ada sesuatu yang tersembunyi di dalamnya. laut yang dapat membahayakan orang tersebut.
Penderita thalassophobia dikenal agak paranoid, bahkan tetap dengan sikap enggan untuk mengunjungi pantai atau mandi bahkan di tepian, hal ini merupakan thalassophobia yang ekstrim.
Ini adalah fobia yang cukup umum, karena ada banyak orang yang bertahan dengan rasa takut, meskipun, tentu saja, beberapa di antaranya lebih menonjol daripada yang lain. Kasus-kasus thalassophobia yang diketahui terdiagnosis secara klinis, hal ini disebabkan tingginya tingkat ketidaknyamanan yang diderita oleh penderita thalassophobia, yang menyebabkan kualitas hidup pasien menurun sedikit demi sedikit dan mencegah mereka melakukan berbagai jenis aktivitas yang berbeda. ada hubungannya dengan air. Ini bukanlah situasi yang bisa dianggap enteng, karena setiap episode trauma dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.
Gejala thalassophobia
Fobia ini muncul saat penderita terpapar rangsangan yang ia ambil atau dirasa berbahaya saat berada di dekat laut lepas, sehingga gejala yang paling umum adalah rasa cemas.
Kemudian muncul takikardia, tubuh gemetar, keringat berlebih, pemikiran luas bahwa malapetaka akan datang, kehilangan kendali dalam gerakan tubuh, serangan stres yang ditandai, dan sensasi menjelang kematian. Secara neurologis, penderita thalassophobia mengaktifkan sistem saraf simpatis, yang berfungsi agar penderita bereaksi terhadap rangsangan kecil dan dapat melarikan diri.
Menurut para psikoanalis, Thalassophobia dapat menimbulkan gejala fisik pada penderita, mulai dari pusing, mual, ingin muntah akibat gerakan yang mirip dengan pasang surut, hingga bibir kering, takikardia dan sesak nafas, karena pikiran bereaksi terhadap pertemuan baru yang mungkin terjadi dengan laut dengan ketakutan akan pengalaman hidup daripada dengan situasi di luar bahaya.
Sekarang, ketika berbicara tentang perilaku, pasien mungkin memiliki dua reaksi yang berbeda, yang pertama adalah melarikan diri secara tidak terkendali dari tempat itu, lebih sebagai dorongan daripada sebagai keinginan pribadi, yang kedua adalah benar-benar menghindari rangsangan yang menimbulkan fobia, dengan cara ini, mencegah serangan dan gejala yang disebutkan di atas.
Penyebab thalassophobia
Fobia tidak memiliki penyebab tetap yang menyebabkan serangan atau episode fobia, pada kenyataannya, ini cenderung muncul sesuai dengan faktor atau pengalaman berbeda yang pernah dialami setiap pasien dan, akibatnya, ketakutan akan hal, tempat atau tempat yang berbeda. situasi.
Hal yang sama terjadi pada thalassophobia, karena orang tersebut mungkin pernah mengalami pengalaman traumatis di laut dan, situasi itu, membuatnya meninggalkan tanda emosional yang dianggap tidak menyenangkan dan diaktifkan dengan rangsangan yang berbeda.
Menurut beberapa tes thalassophobia, kebanyakan pasien memiliki pengalaman traumatis di laut dan dari sana, ketakutan yang tidak dapat diubah terhadap laut muncul. Pengalaman ini berkisar dari hampir tenggelam, kehilangan orang yang dicintai di laut, menyaksikan kematian seseorang di laut, atau bertemu dengan hewan laut yang berbahaya.
Ada alasan lain mengapa fobia ini bisa berkembang dan terkait dengan minimnya informasi mengenai lautan. Gambar thalassophobia dapat dilihat untuk mendapatkan gambaran tentang trauma.
Pada tes thalassophobia atau kuis thalassophobia, muncul pertanyaan-pertanyaan tertentu tentang ketakutan akan kedalaman laut dan apa yang ada di dalamnya, jadi ini mungkin salah satu penyebab fobia tersebut.
Di sisi lain, perlu disebutkan bahwa ada beberapa fobia yang terkait dengan istilah yang dipelajari dalam postingan kali ini, yaitu batophobia (takut kedalaman laut) dan hydrophobia (takut air). Kedua fobia dapat memicu episode yang sangat mirip dengan thalassophobia, tetapi tidak terjadi dalam situasi yang sama.
Perawatan untuk thalassophobia
Thalassophobia dapat disembuhkan dengan psikoterapi, sesi pengenalan rasa takut, dan mengatasi kejadian. Penghapusan akibat kecelakaan kapal dapat diatasi dengan terapi tidur dan kunjungan ke pantai yang santai sambil minum obat yang melawan efek fisik seperti pusing dan menggigil.
Thalassophobia dilengkapi dengan fobia lain yang juga terkait dengan air atau laut. Contoh: Kemofobia, takut ombak dan bathophobia, takut akan kedalaman.
Banyak orang berpikir bahwa semua penderita thalassophobia memiliki gejala yang sama, tetapi kenyataannya berbeda, karena semua orang bereaksi berbeda sesuai dengan rangsangan yang mereka alami, itulah mengapa penting bahwa setiap pengobatan dipersonalisasi dan dikonsultasikan serta diterapkan. oleh seorang profesional.
